男人的三個性愛煩躁期
許多人常常要問,性生活的頻率怎樣才算適度?的確這是許多人關心的問題。性生活的頻次,因人種、不同地區(qū)和氣候、不同文化背景,以及個人的年齡、健康狀況和心理興趣而異。
新婚期
此時男性會碰到性不和諧或不育的問題。這和男人缺乏性知識有關,可能出現(xiàn)射精過快、勃起不充分、性生活后一系列身體反應、不育等,繼而產(chǎn)生恐懼和焦慮。這些不良心理又會進一步影響性表現(xiàn),造成惡性循環(huán)。這時要放松心態(tài),了解更多性知識。同時,妻子的安慰、關懷是最好的“疫苗”,能幫助丈夫放下心理包袱,輕松上陣。
“七年之癢”
有人可能要結婚多年才為此頭疼,但也可能在三五年就開始“癢癢”。兩人朝夕相處,每日面對的都是油鹽醬醋、孩子上學、老人生病等生活瑣事,容易出現(xiàn)審美疲勞和性欲下降。“左手摸右手”的平淡生活,讓夫妻再也沒了新婚時的激情。此時夫妻更要注重交流、溝通,嘗試一些新的方法調(diào)劑夫妻生活。女性要多換換造型,在房事中穿漂亮性感的內(nèi)衣;兩人一起回憶戀愛時的浪漫,偶爾還可以嘗試一下角色扮演等小游戲,以保持夫妻間的新鮮感。
40多歲的男性由于雄性激素減少,會出現(xiàn)精力、體力和性欲下降,進入“更年期”。
更年期
男人會因此暴躁、焦慮。此時,夫妻都要明白,這是正常生理階段。雖然男人不再如年輕時生龍活虎,妻子也可能因閉經(jīng)而出現(xiàn)陰道干澀,但仍能有美滿的性生活。平時多些甜言蜜語、愛撫、接吻等,也是很好的性愛補充。
此外,男性不能再像以前一樣拼命工作,或參加太劇烈的體育活動,需要調(diào)整工作內(nèi)容和目標。
責任編輯:refine
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