怎樣使新婚之夜過得更甜蜜，是每對新婚夫婦所關(guān)心的問題。新婚之夜第一次的性生活，過得滿意當(dāng)然好。但由于新婚夫婦往往缺乏性知識，雙方剛剛接觸，容易緊張、害羞和恐懼而過得不十分滿意的也是正常的，這與日后性生活的和諧沒有什么關(guān)系。以后隨著時間的推移、性知識的豐富、件體驗(yàn)的積累，一定會達(dá)到性和諧。為了使新婚之夜過得更甜密，具體要注意以下幾點(diǎn)：

　　首先，新婚前共同學(xué)習(xí)些性知識。讀一些有關(guān)性知識的書籍，通過學(xué)習(xí)可幫助新婚夫婦了解性解剖、性生理、性心理，性行為等有關(guān)知識，這樣就可以做到心中有數(shù)、避免“草率上陣”。

　　第二，接受婚前檢查。按照當(dāng)?shù)刂付ǖ挠嘘P(guān)醫(yī)院接受婚前檢查，負(fù)責(zé)婚檢的醫(yī)生會耐心指導(dǎo)有關(guān)性生活知識、新婚保健知識、計劃生育知識。假如看了性知識的書有不懂的地方，也可于婚檢時向醫(yī)生請教。

　　第三，婚前注意勞逸結(jié)合。婚前忙于辦嫁妝及社會應(yīng)酬，如不注意勞逸結(jié)合，容易招致過度勞累。在新婚之夜過度疲勞，會影響性生活的功能，故婚前應(yīng)合理安排時間，注意休息，不要過度疲勞。

　　第四，要結(jié)合性反應(yīng)周期，合理駕馭性行為。性反應(yīng)周期可分為性的興奮期、持續(xù)期、高潮期及消退期。性興奮是性生活的準(zhǔn)備階段，持續(xù)期及高潮期是性交階段；性欲消退期是性生活的結(jié)束階段。興奮期的標(biāo)志是男子陰莖勃起，女子陰道前庭大腺分泌物增多，陰道潤滑。

　　在準(zhǔn)備階段，雙方要通過甜蜜的話言，溫存的撫摸，熱情激發(fā)和喚起對方性的興奮，也可以刺激男方的生殖器或女方的陰蒂和乳房等動情敏感區(qū)，以促進(jìn)性興奮的早到雙方都進(jìn)入性興奮朋，然后開始性交。

　　開始進(jìn)入高潮期，逐漸出現(xiàn)性快感，進(jìn)入高潮時的標(biāo)志是男子出現(xiàn)射精，女子陰道出現(xiàn)陣發(fā)性收縮，分泌物明顯增多，精神高度興奮，此時雙方處于“飄飄欲仙”之感。在此期間，雙方不要議論與性無關(guān)的事情，以免影響洞房情緒，使性興奮過早消退。高潮期時間甚短，幾秒鐘即消逝，當(dāng)即轉(zhuǎn)入性反應(yīng)減退期，此期男方陰莖逐漸變軟，雙方精神慢慢轉(zhuǎn)向平靜，因男子性欲消退較快，女子性欲消退較慢，此時新郎應(yīng)繼續(xù)撫新娘，等待新娘性欲完全消退感到疲倦欲睡時，始能結(jié)束性生活，一同休息、新郎千萬要注意女方的生理特點(diǎn)，不要一射精后，就把女方拋到一邊，單獨(dú)迅即入睡，這樣會影響女方性欲的滿足。

　　在整個性生活過程中值得強(qiáng)調(diào)的是雙方要互相配合、互相體貼、互相默契。新娘初次性交、有些靦腆或羞澀，精神有點(diǎn)緊張，故新郎要良言相慰、舉止溫存，動作要輕柔，不能粗暴，新娘也要主動配合，這樣性生活才能達(dá)到水乳交融，共享歡樂。

　　出現(xiàn)問題要及時接受心理咨詢。萬一在洞房花燭夜出現(xiàn)新郎陽痿或新娘陰道痙攣而影響件生活的進(jìn)行，此時雙方要冷靜對待，不能互相埋怨，可雙方到醫(yī)院接受性心理咨詢，如實(shí)向醫(yī)生陳述有關(guān)經(jīng)過、在醫(yī)生指導(dǎo)下一般會獲得及時的合理解決