“四戒” 讓冠心病老人安度冬天
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核心提示: 老人患有冠心病,家屬和患者都會加倍小心,規(guī)避任何容易引發(fā)疾病發(fā)作的行為。進入冬季后,氣溫波動較大,專家提出冠心病老人冬季要有“四戒”。
老人患有冠心病,家屬和患者都會加倍小心,規(guī)避任何容易引發(fā)疾病發(fā)作的行為。進入冬季后,氣溫波動較大,專家提出冠心病老人冬季要有“四戒”。
一戒性情懶惰。研究顯示,懶惰不動,將直接導致脂肪的大量堆積,加重冠狀動脈粥樣硬化的情況,使血液循環(huán)不暢,加大心肌梗死等發(fā)病幾率。因此,進入冬季,患有冠心病的老人應適當增加戶外活動,散步、慢跑、打拳、體操等均為不錯選擇。在家中也要多做一些力所能及的家務勞動,不可久坐。
二戒過于疲勞。冠心病患者應該合理安排作息,勞逸適度。過于疲累會使機體各組織器官得不到適當?shù)男菹?,抗病、抗寒能力降低?/div>
三戒飽餐多食。一方面,飲食過飽會導致腹腔壓力上升,血液循環(huán)不暢,心臟負擔加重;另一方面,飽餐多食會增加體重,導致肥胖,造成高血糖、高血壓、高甘油三酯、高膽固醇等“四高”癥,加重冠狀動脈粥樣硬化。
四戒多怒。老人情緒波動,遇事便發(fā)怒會使各器官的正常生理功能受到干擾,容易誘發(fā)冠心病。因此,合理的情緒疏導和自我控制對易怒老人十分重要,家人也要時時關注老人的情緒變化。
要改變動脈粥樣硬化的狀況還必須借助藥物的作用。因此,專家建議在冬季除了“四戒”之外,冠心病患者還必須堅持服用復方丹參片等藥物進行積極預防。
中藥丹參不僅具有顯著的抗動脈粥樣硬化作用,還可改善微循環(huán)、保護心肌、抑制和解除血小板聚集、增加冠脈流量以及保護血管內(nèi)皮細胞,可針對冠心病的發(fā)病機理從根本上調(diào)治疾病。再輔以名貴藥材三七,使復方丹參片具有原藥材所不具備的更好功效: 逐瘀生新、理氣止痛,通脈養(yǎng)血,可顯著改善冠狀動脈粥樣硬化情況。
最后要提醒廣大冠心病患者,進入冬季,嚴格遵循“四戒”,不可盲目停藥減藥。