婦女冬季多吃新鮮莓果 可增機體抗氧化力潤膚
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2010-02-03 00:00
來源:科技日報
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中國醫(yī)藥聯(lián)盟fashion-essentials.com2月3日訊 冬天,不少
婦女城市四肢發(fā)冷、面色晦暗。有名美容專家臧芬遠提議婦女,可恰當多吃新鮮莓果及其制品,進步體內抗氧化力,到達肌膚紅潤毫光的下場。
原花青素OPC則是今朝國際公認的純天然抗氧化劑,可高效斷根老化、壓力及外在污染孕育產生的自由基,促進新陳代謝。它可與膠原蛋白形成抗氧化掩護膜,從泉源上淘汰膠原蛋白的流失蹤,貫串毗鄰皮膚彈性,延緩肌膚朽邁,同時能夠加強血液輪回,為肌膚運送養(yǎng)分和氧氣,使膚色紅潤有毫光。
加強原花青素OPC的攝取,專家提議婦女可恰當多吃些新鮮莓果及其提取制品,如藍莓、黑加侖、蔓越莓和野櫻莓等。莓類中還含有花藍甘、多酚、高單位的維生素C、類黃酮素、鎂、鉀等物質及厚實果膠,除了養(yǎng)顏美容之外,更能掩護視力、改進便秘、低落膽固醇,有助于防治高血脂和心臟病。同時還能輔佐排擊體內毒素及多余脂肪,讓身材越發(fā)清潔和健康。(星言)