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經期保健暖宮貼 舒筋通絡 祛風散寒

2016-10-18 16:47 我要評論 (0) 點擊：

    女性經期注意保暖，因為經期抵御寒冷的能力下降，一旦受涼就容易引起各種的疾病，最為常見的就是月經量少，甚至是停經的情況。因此，在經期避免接觸涼水，避免吃冷的食物，那經期可以用暖宮貼嗎？

經期是可以使用暖宮貼的，尤其是出現(xiàn)痛經的情況更可以使用。
    暖宮貼是屬于二類醫(yī)療器械產品，它主要是由粘貼部、防粘離型紙、遠紅外層、發(fā)熱體(鐵粉、活性炭、食鹽、蛭石、艾草、薰衣草等)組合而成。它采用自發(fā)熱技術，與空氣中的氧氣發(fā)生反應后釋放大量紅外線熱輻射波，能夠促進血液循環(huán)、舒筋通絡、祛風散寒、調和氣血、暖宮調經，對原發(fā)性、繼發(fā)性痛經均有良好效果。
    暖宮貼適應的人群：暖宮貼適用于順產、剖宮產及流產后女性，痛經女性。暖宮貼招商詳情請進入>>
    
女性經期保健:
    1.勞逸適度 經期失血可導致氣血損耗，機體易感疲勞，故不宜作超越本身體力的勞動或作劇烈運動并應保證充足的睡眠，應保持充足的精力。
    2.寒溫適應 經期胞宮氣血空虛，應注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月經失調、痛經、帶下及婦科雜病。
    3.調攝飲食 經期不宜過食辛辣香燥傷津食物，以免耗傷陰血或熱迫血妄行，但也不宜過食生冷之品以防導致寒滯血脈，經行不暢。
    4.心情舒暢 經期因經血下注，陰血不足，肝氣易郁，情緒容易失控，或憂思煩怒，以致氣血逆亂，導致月經失調等癥，故應保持心情舒暢，維持氣血正常運行，避免疾病發(fā)生。
    5.堅持熱敷，能有效緩解痛經；疏通經絡、血管，能預防因經血未排凈而引起的子宮肌瘤。
    6.嚴禁房事 經期血室開放，故應嚴禁房事及盆浴、坐浴，防止病邪入侵。保持外陰和陰道清潔，換內衣內褲.
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Tags：經期 保健 宮貼 舒筋

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