專家提醒：愛喝“甜水”易致學生骨“脆”
(0)首都兒科研究所近期對景山學校1000余名6至18歲學生進行檢測，本市中小學生骨骼發(fā)育狀況不容樂觀，超過一半的受檢學生骨礦量不足。據(jù)分析，缺乏運動、愛喝“甜水”，是造成孩子骨礦量不足的原因。
今年3月，首都兒科研究所兒童期心血管疾病預警診治技術研究課題組進駐北京景山學校，對1100名學生進行了全身骨礦含量、骨密度和體成分的測量。截至目前的檢測結果發(fā)現(xiàn)：已經(jīng)受檢的學生中，骨礦量不足者超過50%，骨礦量極低者占2.5%，其中女生骨礦量極低率達到4.9%。
人體骨礦量在成年期前一直在“聚集”，嬰兒期是人體生長最迅速時期，骨礦量增加約3倍;青春期，骨骼開始變得粗壯，骨礦量增加大約45%;18至20歲時骨礦量占成人峰值骨礦量的90%左右。首兒所研究員、北京市兒童成人慢性病防治中心米杰說，如果兒童青少年期未達到合適骨礦量，容易導致骨折;成年后患骨質疏松癥的風險會增加。
很多孩子把含糖飲料當水喝，這一方面會導致肥胖，同時含碳酸飲料還不利于鈣被骨骼吸收，這也是導致骨質達不到健康理想的骨礦量的一個原因。米杰說，飲料不能代替白開水，白開水是最好的飲料。此外，有些運動是對骨骼有撞擊的，比如跑步、羽毛球、籃球等，能夠增加骨密度，是非常好的運動方式。
據(jù)悉，今年6月，課題組將在北京景山學校開展膳食鹽攝入調查，9月，開展高血壓兒童臨床檢查，整體項目將于2014年年底完成。
責任編輯：中國醫(yī)藥聯(lián)盟
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