核心提示:炎炎夏日,愛美的女士每天必做的一件大事當(dāng)然就是防曬了。說起防曬,其實(shí)真不是一件簡單的事。每天只是抹抹防曬霜之類以為就OK的,那絕對是小白。
炎炎夏日,愛美的女士每天必做的一件大事當(dāng)然就是防曬了。說起防曬,其實(shí)真不是一件簡單的事。每天只是抹抹防曬霜之類以為就OK的,那絕對是小白。
上網(wǎng)查查,就知道,防曬是一件多么復(fù)雜的事。首先,要根據(jù)膚質(zhì)和適用情況選擇合適的防曬霜,去海邊要用的,日常防曬的,防曬又保濕的,物理防曬的,總之品種繁多的防曬用品,在導(dǎo)購員的介紹下,絕對讓你的大腦一團(tuán)漿糊。
其次,用了防曬霜,還要注意清潔皮膚。因?yàn)?,無論用什么牌子的防曬霜,厚重的防曬產(chǎn)品殘留物會阻塞毛孔,引發(fā)粉刺 、痘痘等問題,所以專業(yè)人士建議曬后清潔肌膚一定要先用卸妝產(chǎn)品后再用潔面產(chǎn)品。
再說,這防曬霜的效果可是有時限的,時間過了就得補(bǔ)。于是,在很多公眾場合,特別是旅游景區(qū),你會看到漂亮MM拿著防曬霜抹了臉抹脖子,抹了手臂抹大腿,耐心、細(xì)心缺一不可。
所以,面對如此復(fù)雜的操作,作為懶女人的我,絕對是做不到了。雖然有時還會奮起“拼博”一下,每到去海邊或者夏季出游,還是會積極地購買防曬品,被導(dǎo)購員忽悠得一頭霧水地買回家。到了酒店,第一次出門時,興奮地強(qiáng)迫一家大小都涂滿全身。之后,這個防曬霜就因?yàn)樘^麻煩而被遺忘了,直到收拾東西打道回府才被我從角落里翻出來,拿回家后束之高閣,直到過期。再次出游,再重復(fù)以上過程。
平日里,身為懶人,更不記得什么防曬,上下班以及偶而逛街,連傘都懶得打。當(dāng)然,懶女人也要想辦法防曬護(hù)膚的,手上懶得動,嘴上就得勤快吃。平時吃點(diǎn)膠原蛋白,多喝水,吃些防曬的水果蔬菜。比如西紅柿,報道上說了,西紅柿富含抗氧化劑“番茄紅素”,有研究表明,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數(shù)下降40%,熟西紅柿防曬效果更好;還有喝綠茶,美國研究指出,喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養(yǎng)品,可以讓因日曬導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。每天2~4杯,美白喝出來。
除了這些,方法還有很多,上網(wǎng)查查,然后選擇自己能做到的,堅(jiān)持下去。當(dāng)然,上班就是躲在辦公室里嘆空調(diào)的白領(lǐng)們,防曬效果肯定最好。弱弱地說,我就是這樣防曬的。
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