冬蟲夏草益肺補虛效果好
核心提示:冬蟲夏草,也叫蟲草,味甘性溫,主要功能為補肺益腎,益精補氣。適用于肺腎虛勞,精氣不足者,臨床可見咳嗽、氣促、自汗、盜汗、勞嗽痰血,陽痿遺精,腰膝酸軟,牙齒松動、耳鳴失眠,發(fā)育遲緩等。
提起冬蟲夏草,人們都知道它是一味高檔滋補品,素與人參、鹿茸并列為三大補品,有“天下第一草”之稱。
冬蟲夏草,也叫蟲草,味甘性溫,主要功能為補肺益腎,益精補氣。適用于肺腎虛勞,精氣不足者,臨床可見咳嗽、氣促、自汗、盜汗、勞嗽痰血,陽痿遺精,腰膝酸軟,牙齒松動、耳鳴失眠,發(fā)育遲緩等。由于它是一味平補陰陽的藥物,所以民間常作為病后調(diào)補之品。現(xiàn)在生產(chǎn)的保健品如蟲草酒、蟲草精、蟲草蜂王漿、蟲草速溶茶等,已遠銷海外。
藥理研究
冬蟲夏草含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、20多種氨基酸、甘露醇、多種維生素和微量元素等。它具有降血脂、降血壓、增加心肌與腦的血液供應(yīng)、抑制血小板聚集等功能;并具有抗炎、鎮(zhèn)咳、平喘、鎮(zhèn)靜以及促性腺作用。冬蟲夏草主要用于慢性支氣管炎、高血脂、心腦血管病、性功能衰退等。由于冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)免疫作用,故能糾正內(nèi)分泌失調(diào),對婦女月經(jīng)不調(diào)及更年期綜合征均有較好療效。對于亞健康狀態(tài)所出現(xiàn)的焦慮不安、煩躁、幻想、失眠、健忘、心律不齊、食欲減退、精神不振等癥狀,都有良好的治療作用。
滋補藥膳
冬蟲夏草瘦肉粥
冬蟲夏草10克,瘦豬肉(切片)50克,小米100克。先將冬蟲夏草用布包好,與小米、瘦豬肉一同放入沙鍋內(nèi),加水煮至粥熟。
此粥具有潤肺滋腎、補氣生精、納氣定喘的功效,用于肺腎虧虛的咳喘勞嗽、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛,也可作為中老年人的保健食品。每日1劑,分次食用,需連續(xù)食用方會取效。
冬蟲夏草燉老鴨
民間對虛損病人,常用冬蟲夏草3~5支,置老雄鴨頭內(nèi),用線扎牢同煮。虛喘者,用15~30支,與老雄鴨蒸而食之。陽痿、遺精者,則用20~30支,燉肉或燉雞食用。本品具有補氣養(yǎng)陰、益肺補腎的作用。
蟲草附子羊肉湯
冬蟲夏草15克,炮附子、肉蓯蓉各10克,羊肉500克。將羊肉切成塊,與藥物一同放入燉鍋內(nèi),待肉熟后離火,加入調(diào)料,即可食用。此湯能改善老年人陽虛肢冷、精力不足。
蟲草牛髓補腎湯
冬蟲夏草15克,核桃仁50克,龍眼肉10克,牛骨髓250克,豬腰1對,生姜2片,紅棗5枚。先將豬腰對半剖開,去凈筋膜,洗凈;核桃仁保留核桃衣;生姜去皮,洗凈;紅棗洗凈,去核;牛骨髓、龍眼肉洗凈。將所有用料放入煲滾的水中,用中火煲3個小時,以鹽調(diào)味。
本湯具有抗衰老的作用,可作為放化療后與病后康復(fù)食療或日常保健食養(yǎng)之用。
經(jīng)驗方
平補經(jīng)驗方
著名中醫(yī)學(xué)家蒲輔周先生在《蒲輔周醫(yī)療經(jīng)驗》中介紹了他應(yīng)用冬蟲夏草的平補經(jīng)驗方:冬蟲夏草20根,以水100毫升,隨飯蒸食,3日1次,服后能促進消化,增加飲食,主治喘嗽虛損。
冬龍湯
此乃已故名老中醫(yī)郭士魁經(jīng)驗方。
冬蟲夏草、蟬蛻、防風(fēng)各10克,連翹、廣地龍、金銀花各12克,水煎服,治療過敏性哮喘。凡遇花粉,灰塵或食魚蝦而發(fā)者,可用此方。
此外,還有一些類似蟲草的保健藥品,如金水寶膠囊,其成分為發(fā)酵蟲草菌粉,它是通過人工發(fā)酵培養(yǎng)的蟲草菌絲體,其化學(xué)成分與青海產(chǎn)天然冬蟲夏草成分相似,對肺腎氣陰兩虛有一定的補益作用。
責(zé)任編輯:陳竹軒
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