秋冬季節(jié)如何提升男性的精子質(zhì)量
(0)核心提示：俗話說“春播秋收”，農(nóng)作物的種子春天播下最好，人類的精子卻 是秋天孕育最佳。據(jù)了解，一個精子從產(chǎn)生、發(fā)育，到成為具有受精能力的成熟精子，大概需要90天左右。這段時間內(nèi)，精子的活動能力、數(shù)量、質(zhì)量如何，是決 定能否讓妻子順利懷孕的關(guān)鍵，同時也會直接影響胚胎的質(zhì)量。所以，孕育精子需要選準時機。
俗話說“春播秋收”，農(nóng)作物的種子春天播下最好，人類的精子卻 是秋天孕育最佳。據(jù)了解，一個精子從產(chǎn)生、發(fā)育，到成為具有受精能力的成熟精子，大概需要90天左右。這段時間內(nèi)，精子的活動能力、數(shù)量、質(zhì)量如何，是決 定能否讓妻子順利懷孕的關(guān)鍵，同時也會直接影響胚胎的質(zhì)量。所以，孕育精子需要選準時機。生殖醫(yī)學專家指出，最適合精子生長的外界環(huán)境是17℃-27℃， 而現(xiàn)在的天氣正好處于這樣的溫度下，此時不育精，更待何時？
低溫季節(jié)孕育的精子質(zhì)量高
醫(yī)學家在研究不孕癥的過程中發(fā)現(xiàn)，精液中的精子數(shù)目隨季節(jié)發(fā)生變化，冬季精子數(shù)量最多，夏季精子數(shù)量最少。更為重要的是，環(huán)境氣溫在17℃-27℃時，精子的活動能力和運動速度最好，有缺陷的精子數(shù)量相對較少。臨床研究中，大量事實也證明，睪丸對溫度非常敏感，當溫度升高時，生精能力明顯下降，溫度降低時則顯著上升。
由溫度對精子的影響來看，精子是喜涼不喜溫。所以秋冬開始孕育的精子應該是整體質(zhì)量比較高。專家強調(diào)，所謂“質(zhì)量高”不是指現(xiàn)在排出的精子，而 是指三個月以后的精子。因為一個精子從形成到發(fā)育成熟需要90天左右的時間。若以‘播種’比喻，即秋天收獲的是夏天播下的種，而現(xiàn)在播下的種子等到冬末或 初春才能派上用場。對新婚夫婦和因精子質(zhì)量不高導致不育的夫妻而言，趁著這段時間把精子養(yǎng)好，來年的二三月受孕機率不但能大大提高，胚胎質(zhì)量也會相對較 好。
責任編輯：露兒
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